第98章 第98集 动静相济论养生（第2页）

；又想起昨夜静坐时，自己分明没动，却能感觉到一股暖流从丹田慢慢淌向四肢，像北地寒冬时冰层下悄悄流动的水。

这两种感觉，此刻竟在心里交织成一条弯弯曲曲的线，一头系着东夷的朝阳，一头拴着崆峒的夜色。

“弟子明白了。”

他低头时，看见自己的影子落在石地上，被洞外斜照的日光拉得很长，“动不是瞎动，静不是死静。”

广成子笑了，眼角的皱纹里盛着光。

“你随我来。”

老者领着他走出山洞，来到一片平缓的崖边。

崖下是云海，翻涌如浪，却又安静得听不到一丝声响。

广成子忽然张开双臂，像那只盘旋的鹰，左腿向前迈出半步，右腿屈膝下沉，正是轩辕在东夷学过的“鸥鹭展翅”

导引式。

可他的动作比东夷老者慢了许多，每一次抬手都像是托着无形的云，每一次落足都仿佛踩着流动的雾。

“导引时，要想着气在跟着动作走，不是动作带着气跑。”

广成子的声音从云雾里飘过来，“就像你挥斧砍柴，该是斧随臂动，臂随心动，不是心被斧牵着跑。”

chapter_（）;

轩辕跟着模仿，刚一抬手就觉得气息乱了，胸口发闷。

他想起在西戎为缝合的牧民扎针时，若是心浮气躁，针下就会滞涩；北狄医士教他按脉时，再三叮嘱“心不定，则脉不清”

。

原来不管是动是静，那颗心才是根本。

他深吸一口气，闭上眼睛，不再刻意模仿姿势，而是回想静坐时感知到的那股暖流。

当他再次抬臂时，竟觉得有股气顺着手臂自然地舒展，像春芽顶破冻土那般顺畅。

广成子在他身后轻轻“嗯”

了一声，他睁开眼，正看见云海深处透出一道金光，恰好落在他摊开的掌心，暖得像南蛮部落用来温药的陶炉。

“这就是动静相济。”

广成子收回动作，指尖点了点他的眉心，“动时，让气借形而畅；静时，让形随气而安。

就像你在南蛮见的草药配伍，有的药主发散，是动；有的药主收敛，是静，合在一起才治得了病。”

轩辕忽然想起那个被毒蛇咬伤的少年。

当时他先用针刺放血——那是动；再敷上金银花藤汁——那是静；最后喂了些鹿肝粥补元气，竟像是动静之后的调和。

本章未完，点击下一页继续阅读