第102章 第102集 潮汐呼吸法
第102集:潮汐呼吸法
轩辕蹲在东夷部落的滩涂上,裤脚早已被晨露浸得透湿。
他望着远处海天相接处翻涌的白浪,喉间还带着昨夜宿醉般的干涩——那是昨日试砭石时,被礁石划破的指尖渗出血珠,混着海水的咸腥呛入了口鼻。
可此刻,这点疼痛早被眼前的景象勾走了魂。
滩涂上散落着二十多个东夷人,老老少少都盘腿坐着,脊背挺得像晒足了太阳的芦苇。
他们的呼吸声在潮声里忽远忽近,吸气时胸腔鼓起,像被风灌满的渔帆;呼气时肩膀微沉,又似退潮时悄然下陷的沙窝。
最前头的白发老者双目微阖,喉结随着呼吸轻轻滑动,每一次吐纳都与浪涛拍岸的节奏分毫不差。
“轩辕先生,这是我们部落的‘顺息术’。”
身后传来渔姑阿湄的声音,她手里提着半篓青蟹,竹篓碰撞的脆响惊飞了滩涂边的几只白鹭。
轩辕回头时,正见她将竹篓往沙地上一放,麻利地拽起湿透的裙摆拧了拧,“祖父说,海水涨落是天地在呼吸,人跟着学,就能少生病。”
轩辕的目光落回老者身上。
那老者昨夜还咳得直不起腰,此刻却面色红润,连眉峰的皱纹都舒展了些。
他想起三天前刚到东夷时,见部落里半数人都捂着胸口咳嗽,尤其是老人和孩子,夜里的咳喘声能盖过潮声。
当时他按岐伯所授的法子,教他们用艾草灸肺俞穴,虽能缓解,却总断不了根。
“阿湄,能让我试试吗?”
轩辕学着老者的姿势坐下,沙粒透过麻布裤子硌着尾椎骨,他却浑然不觉。
阿湄噗嗤笑了:“这有啥难的?你听着浪声——”
她突然提高声音,正赶上一波浪头拍过来,“哗”
的一声巨响里,她猛地吸气,脖颈上的青筋都绷了起来,“这是‘承阳’,要吸到吸不动为止。”
浪头退去时,留下一片淅淅沥沥的水声。
阿湄缓缓呼气,声音轻得像羽毛落地:“这是‘随阴’,要呼到肚子贴脊梁。”
轩辕跟着试了一次。
吸气时总想着“要吸满”
,反而呛得咳嗽起来,引得周围几个孩童偷笑。
阿湄祖父睁开眼,浑浊的眼珠里映着晨光:“外乡人,别用脑子管着气,让它自己跟着浪走。”
轩辕定了定神。
他望着浪尖卷着碎金般的阳光涌过来,听着那股磅礴的力量撞在礁石上,化作漫天水雾。
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