第39章 第39集 动静之辨（第2页）

他想起有个叫石父的族人，年轻时是部落里最勇猛的猎手，每日追兔逐鹿，从不知疲倦。

可过了三十岁，石父却渐渐咳得厉害，稍微动一动就气短，冬天里更是整日蜷在火堆旁，连弓都拉不开了。

那时巫医说他是“被山灵厌弃”

，如今想来，竟是动得太过，耗散了肺气。

还有族里的巫祝婆婆，常年守在祭坛前，除了焚香祷告，几乎不怎么走动。

去年冬天，她忽然说腿麻得站不住，族人抬她时，发现她的小腿又肿又硬，按下去半天都弹不起来。

后来还是岐伯路过，教她每日扶着树干慢慢走，又用草药熏洗，才渐渐好转。

那时只当是“寒气入体”

，如今才明白，是静得太久，气血瘀滞如死水。

“那如何才算动静相宜？”

轩辕追问，声音里带着急切。

他仿佛看到石父咳得佝偻的背影，看到巫祝婆婆肿得发亮的小腿，若是能早懂这个道理，他们或许就不必受那般苦楚。

广成子站起身，走到崖边的古松下。

那松树的枝干向四周伸展，有的斜斜指向天空，有的却几乎贴着地面，看似杂乱，却透着一股浑然天成的劲。

“你看这松，根在土里深扎，是静；枝叶随风雨摆动，是动。

它从不会为了长得更高，就拼命伸展枝叶而忘了扎根；也不会为了扎得更深，就缩着枝叶不敢迎接阳光。”

他伸出手，让风从指缝间流过，“人在白天，阳气升，该如这松的枝叶，活动肢体，让气血畅行；到了夜晚，阴气盛，该如这松的根，静卧安歇，让心神归位。

劳作时，若觉得气喘吁吁，就该停下来歇歇，如溪水遇阻便绕个弯；安歇时，若觉得浑身发沉，就该起身活动活动，如深潭久静便起波澜。”

轩辕跟着广成子的动作，也伸出手感受山风。

风大时，他下意识地稳住脚步，忽然体会到“动中求静”

的滋味——身体虽被风吹得微微晃动，脚下却如生根般沉稳。

他又试着原地不动，让思绪随着风声飘远，想象自己是崖边的一块岩石，可没过片刻，就觉得肩颈发紧，忍不住想活动一下，这便是“静中求动”

的需要。

“我曾遇过一个采药人，”

广成子忽然说起往事，目光望向云海深处，“他在这山里住了五十年，每日天不亮就上山，采够药便回家，午时必定躺下歇一个时辰，傍晚再到溪边打一套自创的拳。

如今他已七十多岁，爬起山来比壮年人还快，眼神亮得能看清石缝里的草药。”

“他是懂了动静之道？”

“他不懂什么道理，只是跟着日子走。”

广成子笑了，“天醒了，他就醒；天热了，他就歇；天凉了，他就活动。

人本来就该这样，像草木顺应四季，像鸟兽顺应昼夜，哪里需要刻意去想‘动’还是‘静’？”

轩辕的心猛地一跳。

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