第56章 第56集 阴阳总纲（第2页）

过度悲伤，会耗伤肺气，肺属金，主一身之气，气为阳，气耗则阳弱，自然会面色苍白、气短乏力。

就像大风刮过，吹散了火焰，剩下的只有灰烬的寒凉。”

他顿了顿，语气变得更加郑重：“不仅如此，我们的五脏六腑，也分阴阳。

心、肝、脾、肺、肾，这五脏藏精气而不泻，属阴；胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，这六腑传化物而不藏，属阳。

五脏之中，又有阴阳，比如心为阳中之阳，肺为阳中之阴，肝为阴中之阳，肾为阴中之阴，脾为阴中之至阴。”

雷公在木简上飞快地记录，骨笔在竹简上划出“沙沙”

的声响。

他忽然停笔，眉头微蹙：“师父，您之前讲过五行，说肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。

这五行与阴阳，又有什么关系？”

轩辕走到场边，捡起五块大小不一的石头，分别摆在地上：“五行本就是阴阳运动的结果。

木性舒展，属少阳；火性炎上，属太阳；土性敦厚，属阴阳平衡；金性收敛，属少阴；水性寒凉，属太阴。

你看这五行相生相克，其实都是阴阳消长的变化。”

他拿起代表木的石头，放在代表火的石头旁：“木生火，其实是少阳之气逐渐壮大，变成太阳之气；火生土，是太阳之气盛极而转，阴阳开始平衡；土生金，是阳气渐消，阴气渐长，成为少阴；金生水，是少阴之气渐盛，成为太阴；水生木，又是太阴之气到了极致，少阳之气重新萌发。

如此循环往复，就像四季更替，无有穷尽。”

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弟子们听得入了神，连周围早起的族人也围了过来，静静聆听。

一个曾被轩辕治好咳喘的老妇人问道：“轩辕大人，照您这么说，我们平日里吃饭、睡觉，是不是也要顺着这阴阳五行？”

“正是如此。”

轩辕对老妇人拱手，语气谦和，“就像四季，春天要顺应木气，多到户外活动，让气血像草木一样舒展；夏天要顺应火气，适当出汗，让阳气得以宣泄；秋天要顺应金气，早睡早起，收敛精神；冬天要顺应水气，减少活动，保存阳气，就像动物冬眠一样。”

他又说起饮食：“五谷之中，麦属木，黍属火，稷属土，稻属金，豆属水。

不同的食物，有不同的阴阳属性，也要根据体质来选。

比如体寒的人，多吃些温热的黍米；体热的人，多吃些清凉的稻米。

这便是‘食饮有节’的道理，也是顺应阴阳。”

说着，他忽然看到人群外有个孩童面色发黄，精神不振，便走了过去。

孩童的母亲连忙上前：“轩辕大人，这孩子总不爱吃饭，还时常拉肚子。”

轩辕摸了摸孩童的额头，不热；又按了按他的腹部，孩童瘪着嘴说疼。

他翻开孩童的眼皮，见眼白有些发青。

“这是脾阳不足，阴气偏盛。”

轩辕对孩童母亲说，“脾属土，主运化，就像家里的灶台，火力不足，米就煮不熟。

孩子的脾阳弱了，吃进去的食物不能消化，便会腹胀拉肚子。”

他转头对弟子们说，“你们看，这就是阴阳失衡在脏腑上的表现。

脾阳不足，是阴盛阳衰，调理就要温助脾阳，就像给灶台添柴加火。”

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