第24章 第24集 导引辅疗
第24集:导引辅疗
雨后的清晨,草叶上还凝着晶莹的水珠,轩辕踏着湿漉漉的泥土走向部落的临时疗伤处。
昨日傍晚,三个年轻猎手在围猎时被受惊的野鹿撞伤,其中两人只是皮肉擦伤,唯有最年轻的阿木伤得重些——肋骨被撞得隐隐作痛,躺了一夜仍难翻身,连呼吸都带着牵扯的钝痛。
“轩辕大哥,”
守在一旁的阿木母亲红着眼眶迎上来,声音发颤,“阿木这孩子,昨晚疼得直哼哼,连口水都咽不下,您快看看吧。”
轩辕点点头,俯身查看。
阿木脸色苍白,额上渗着冷汗,胸口微微起伏,每一次吸气都下意识地绷紧肩膀,像是怕牵动了伤处。
“试着动一动左臂?”
轩辕轻声问。
阿木咬着牙抬臂,刚抬到一半就疼得闷哼一声,额角的汗珠子滚落在草席上。
“疼……像有根筋扯着骨头。”
他喘着气说。
轩辕伸手按了按他的肋骨两侧,避开明显压痛的地方,又摸了摸他的手腕脉象,沉缓无力。
“骨头没断,但气血瘀住了。”
他站起身对阿木母亲说,“瘀血堵在经络里,气行不畅,才会这么痛。
单靠草药活血,怕是慢了些。”
一旁的岐伯刚诊完另一个猎手,闻言走过来:“外伤初愈,最忌气血停滞。
就像河道被泥沙堵住,水行不动便会泛滥,气血堵了,病痛就去不了。”
轩辕望着阿木痛苦的神情,忽然想起早年在东方部落学到的呼吸导引之法。
那时见渔民们出海前会做一套伸展动作,说是能壮筋骨、通气血,当时只当是强身之术,此刻却觉得或许能派上用场。
“阿木,我教你一套动作,跟着我试试,或许能舒服些。”
阿木虽疼,却信得过轩辕,虚弱地点点头。
轩辕先让他平躺着,自己也俯下身,放缓了声音:“先别急着动,闭上眼睛,慢慢吸气……想象气息从鼻子钻进,顺着喉咙往下,一直到肚脐那里,hold住……再慢慢从嘴巴呼出来,像吹羽毛一样轻。”
阿木跟着照做,起初呼吸还带着急促,几次下来,胸口的起伏渐渐平稳了些。
轩辕见他气息匀了,才继续说:“现在试着把右腿慢慢弯起来,脚掌贴着床,不用太高,感觉到腰腹有些拉伸就好。”
阿木咬着牙屈膝,右腿刚抬到半空,胸口又是一阵疼。
“不行……”
他皱紧眉头,额上又冒了汗。
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